En individuel ou en collectif, mon accompagnement s’appuie sur différentes compétences acquises et expérimentées au fil des années : la pédagogie, le coaching, la sophrologie et la cohérence cardiaque
En entreprise, j’accompagne les managers et les équipes sur la Qualité de Vie au Travail (QVT) et la Prévention des Risques PsychoSociaux (RPS). Je leur transmets les clés pour leur permettre d’être efficients au quotidien sans s’épuiser.
Au cabinet, spécialisée en gestion du stress et des émotions, j’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants à partir de 6 ans. Je leur transmets les clés pour leur permettre de vivre un quotidien harmonieux dans lequel ils se réalisent.